0
Siirry sisältöön
futistohtori
Artikkelit
Info
futistohtori
Artikkelit
Info
Artikkelit
Info
Kilpaurheilun kunnianpalautus – miksi vaativuus ja nuoren hyvinvointi eivät ole toistensa vastakohtia
Timo Räikkönen 27.1.2026 Timo Räikkönen 27.1.2026

Kilpaurheilun kunnianpalautus – miksi vaativuus ja nuoren hyvinvointi eivät ole toistensa vastakohtia

Hyvin toteutettuna kilpaurheilu ei ole nuoren hyvinvoinnin vastakohta, vaan yksi sen vahvimmista kasvualustoista.

Lue lisää
Riittävän hyvä – viekö se nuorta pelaajaa pidemmälle kuin täydellisyyden tavoittelu?
Timo Räikkönen 7.1.2026 Timo Räikkönen 7.1.2026

Riittävän hyvä – viekö se nuorta pelaajaa pidemmälle kuin täydellisyyden tavoittelu?

Riittävän hyvän tavoittelu tarkoittaa, että vaatimukset säilyvät, mutta paine kevenee, kun kehittyminen irrotetaan oman arvon todistamisesta.

Lue lisää
Parempia päätöksiä pelaajien parhaaksi – ihminen ennen optimointia
Timo Räikkönen 23.10.2025 Timo Räikkönen 23.10.2025

Parempia päätöksiä pelaajien parhaaksi – ihminen ennen optimointia

Kun päätökset tukevat tasapainoisesti kuulumisen tunnetta, oppimista ja kasvua, ne rakentavat vahvan pohjan sekä hyvinvoinnille että huippusuorituksille.

Lue lisää
Kronos vai kairos – millä aikakäsityksellä valmennamme?
Timo Räikkönen 18.8.2025 Timo Räikkönen 18.8.2025

Kronos vai kairos – millä aikakäsityksellä valmennamme?

Näkyvä aktiivisuus ja määrällinen tekeminen eivät kerro kaikkea harjoittelun laadusta, sillä myös pysähdykset ja oivalluksen hetket voivat olla oppimisen kannalta yhtä arvokkaita.

Lue lisää
Millaiseksi nuoren pelaajan mieli virittyy harjoituksissa?
Timo Räikkönen 16.8.2025 Timo Räikkönen 16.8.2025

Millaiseksi nuoren pelaajan mieli virittyy harjoituksissa?

Tavoitteena on rakentaa mahdollistavia harjoitusympäristöjä, joissa nuori pelaaja uskaltaa yrittää ja haastaa itseään, oppii virheistä ja kokee kuuluvansa joukkoon.

Lue lisää
Kasvavat pelaajat, kiirehtivät aikuiset – adultifikaatio lasten ja nuorten urheilussa
Timo Räikkönen 25.7.2025 Timo Räikkönen 25.7.2025

Kasvavat pelaajat, kiirehtivät aikuiset – adultifikaatio lasten ja nuorten urheilussa

Urheilun merkitys, joka saa kasvaa lapsen ja nuoren omista kokemuksista, kantaa pidemmälle kuin mikään ulkoa asetettu tavoite.

Lue lisää
Salutogeeninen valmennus – vahvista pelaajien hyvinvointia rakentamalla, ei varoittamalla
Timo Räikkönen 12.6.2025 Timo Räikkönen 12.6.2025

Salutogeeninen valmennus – vahvista pelaajien hyvinvointia rakentamalla, ei varoittamalla

Sen sijaan, että miettisimme miten “palautetaan ilo”, voisimme keskittyä vahvistamaan sitä iloa, joka luontaisesti kuuluu urheilun ytimeen.

Lue lisää
Mittaamisen ansa – kun numerot syrjäyttävät nuoren pelaajan kohtaamisen
Timo Räikkönen 8.5.2025 Timo Räikkönen 8.5.2025

Mittaamisen ansa – kun numerot syrjäyttävät nuoren pelaajan kohtaamisen

Nuori pelaaja ei kasva mittarien ohjaamana, vaan merkityksellisissä ihmissuhteissa.

Lue lisää
Mielen kasvupyrähdys – ymmärrämmekö, mitä nuoren pelaajan mielessä on käynnissä?
Timo Räikkönen 5.5.2025 Timo Räikkönen 5.5.2025

Mielen kasvupyrähdys – ymmärrämmekö, mitä nuoren pelaajan mielessä on käynnissä?

Mielen kasvupyrähdys on vaihe, jolloin nuori pelaaja tarvitsee tilaa olla keskeneräinen – ja valmentajalta ymmärrystä, tilannetajua ja kärsivällisyyttä.

Lue lisää
Lapsuus lahjakkuuden ehdoilla – vai aika, jota nuori urheilija ei saa takaisin?
Timo Räikkönen 24.3.2025 Timo Räikkönen 24.3.2025

Lapsuus lahjakkuuden ehdoilla – vai aika, jota nuori urheilija ei saa takaisin?

Jos lapsuuteen ladataan liian kapeasti vain urheilullisia tavoitteita, saatetaan menettää jotakin, jota ei voi saada takaisin.

Lue lisää
Peliä hengittävä nuori – miten valmentaja voi tukea oppimista ja kasvua?
Timo Räikkönen 17.2.2025 Timo Räikkönen 17.2.2025

Peliä hengittävä nuori – miten valmentaja voi tukea oppimista ja kasvua?

Valmennuksen tavoitteena tulisi olla hengityksen kontrolloimisen sijaan sen vapauttaminen, jotta nuori pelaaja voi hengittää omassa rytmissään ja löytää tapansa toteuttaa itseään kentällä.

Lue lisää
Kilpaile täysillä, tähtää voittoon – mikä on kilpailun aito merkitys nuorelle urheilijalle?
Timo Räikkönen 17.12.2024 Timo Räikkönen 17.12.2024

Kilpaile täysillä, tähtää voittoon – mikä on kilpailun aito merkitys nuorelle urheilijalle?

Kilpailu kutsuu nuorta urheilijaa kohtaamaan haasteita, sietämään epävarmuutta ja löytämään ilon yrittämisestä.

Lue lisää
Kilpajuoksu pohjalle – vastuullista vai varomatonta kilpaurheilua yhä nuoremmille?
Timo Räikkönen 1.11.2024 Timo Räikkönen 1.11.2024

Kilpajuoksu pohjalle – vastuullista vai varomatonta kilpaurheilua yhä nuoremmille?

On tärkeää soveltaa varovaisuusperiaatetta varhaisessa kilpaurheilussa lasten ja nuorten hyvinvoinnin ja tasapainoisen kehityksen turvaamiseksi.

Lue lisää
Ajattomat oivallukset valmentajan tukena
Timo Räikkönen 18.10.2024 Timo Räikkönen 18.10.2024

Ajattomat oivallukset valmentajan tukena

Ajattomien viisauksien ja oivallusten hyödyntäminen luo kestävän perustan oman toiminnan kehittämiselle muuttuvassa maailmassa.

Lue lisää
Kun sanat jäävät sanomatta – näin rohkaiset pelaajia jakamaan ajatuksiaan ja tunteitaan
Timo Räikkönen 29.9.2024 Timo Räikkönen 29.9.2024

Kun sanat jäävät sanomatta – näin rohkaiset pelaajia jakamaan ajatuksiaan ja tunteitaan

Pelaajat saattavat jättää ajatuksiaan ja tunteitaan kertomatta pelätessään arvostelua tai epävarmuuden vuoksi, joten luottamuksen ja avoimuuden varmistaminen on olennaista heidän kehityksensä tukemiseksi.

Lue lisää
Varmuuden illuusiosta ja epävarmuuden mahdollisuuksista
Timo Räikkönen 21.7.2024 Timo Räikkönen 21.7.2024

Varmuuden illuusiosta ja epävarmuuden mahdollisuuksista

Epävarmuuden hyväksymiseen ja sen hyödyntämiseen liittyvät olennaisesti uteliaisuus, avoimuus ja valmius käydä dialogia nuorten urheilijoiden kanssa.

Lue lisää
Matalan kynnyksen pelailua vai armotonta kilpatoimintaa?
Timo Räikkönen 28.3.2024 Timo Räikkönen 28.3.2024

Matalan kynnyksen pelailua vai armotonta kilpatoimintaa?

On välttämätöntä, että osaamme tunnistaa ja vastata yhteiskunnallisiin haasteisiin mukauttamalla urheilutoimintaa, jotta onnistumme tukemaan lapsia ja nuoria kohtaamaan nykyajan paineet rakentavasti ja kestävästi.

Lue lisää
Arvioinnista arvostukseen, suorituskeskeisyydestä merkityksellisyyteen
Timo Räikkönen 14.3.2024 Timo Räikkönen 14.3.2024

Arvioinnista arvostukseen, suorituskeskeisyydestä merkityksellisyyteen

Arvostus ja hyväksyntä luovat kasvulle ja kehitykselle vahvemman perustan kuin riittämättömyyden tunne tai pakonomainen pyrkimys täydellisyyteen.

Lue lisää
Lasten urheilun suositukset – kenen äänellä kehitämme?
Timo Räikkönen 5.1.2024 Timo Räikkönen 5.1.2024

Lasten urheilun suositukset – kenen äänellä kehitämme?

Lasten urheilussa on tarjottava tilaa heidän näkemystensä ilmaisemiselle, tukea heitä ajatusten muodostamisessa, kuunnella heitä ja varmistaa, että he voivat vaikuttaa toimintaan ja päätöksentekoon.

Lue lisää
Parempaa valmentamista ajattelua kirkastamalla
Timo Räikkönen 6.10.2023 Timo Räikkönen 6.10.2023

Parempaa valmentamista ajattelua kirkastamalla

Jos jokin valmennuksessasi tai seuran toiminnassa näyttää ilmeiseltä tai sitä pidetään itsestään selvänä, kannattaa aina katsoa tarkemmin.

Lue lisää
Vanhemmat julkaisut

Made with Squarespace